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倪海厦专题：維他命篇pdf

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英国一项大规模研究显示，服用维他命丸并没有预防心脏病或癌症的功能，研究人员 甚至还说吃维他命丸保健根本就是在浪费个人时间与金钱，不过营养补充剂业者对这项研 究表示怀疑。 吃维他命补充剂最近几已成为世界潮流，台湾人一年即吃掉上百亿的维他命。美国牛 津大学研究人员对二万多名中高龄者进行的五年研究却发现，服用维他命 C、E 与 β 胡萝 卜素丸没有降低癌症或心脏病机率的预期功能，且服用者发生白内障、骨折、喘喘的机率 与老化速度与没有服用者并没有差异。...

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